Jovens com excesso de peso

A obesidade é um dos problemas que mais tem aumentado nos jovens portugueses e do meu ponto de vista 70% é da culpa dos pais que desde pequenos incutem maus hábitos alimentares.

Quando és bebe e estás a chorar como se fosse o fim do mundo os pais têm tendência a afogar-te em Aero-Om; passas a criança e se estiveres a fazer birras recebes aquela goma ou aquele chocolate só para te calar um pouco as goelas, entretanto estás já numa idade suficientemente boa para pensar por ti, no entanto estás desanimando com aquela rapariga mais elegante que te deu tampa no intervalo e vais-te afogar em Mc Donalds.

Comida não virou solução para nenhum problema, comida serve apenas para alimentar o teu organismo e te dar aquela força que precisas.

Aceito que há quem tenha distúrbios alimentares, ou então quem tenha aquela genética manhosa que só permite engordar. 

Falando de dados mais sérios e preocupantes, a obesidade afecta mais de 1 milhão de jovens em Portugal.

Ser saudável não é sinónimo de ser grilo e só comer alface.

Infelizmente isto começa desde os mais pequenos.

“OMS avisa que Portugal é dos países europeus com mais excesso de peso infantil.”

De acordo com dados revelados pelo Público, na Europa, mais de 27% das crianças com 13 anos e 33% com 11 têm excesso de peso. Portugal está entre os países com piores indicadores: aos 11 anos, 32% das crianças têm peso a mais. Em Portugal, 31% dos rapazes e 18% das raparigas têm excesso de peso. Aos 15 anos a obesidade atinge os 24% e os 17%, para cada sexo. 

Joana Vieira Ferreira

Dia da Mãe

É incrível como os jovens dão valor hoje em dia ao Dia da Mãe. Não sei se o motivo é expôr a melhor fotografia, o melhor presente oferecido ou o melhor restaurante.

Antigamente celebrava-se no dia 8 de Dezembro, no entanto em homenagem à Virgem Maria, passou a ser no primeiro domingo do mês de Maio.

Em teoria esta data é uma homenagem a todas as mães e serve para reforçar e demonstrar o amor dos filhos pelas suas mães. No entanto, com o passar do tempo começou a ser algo um pouco materialista e mais uma desculpa para o consumismo desmedido dos jovens.

Entrevistamos uma jovem, Andreia Gomes, de 24 anos e a sua mãe Carla Carvalho de 47.

“Para mim o dia da mãe não é só este, mas sim todos os dias. Está certo, é só neste dia que oferecemos prendas e publicamos fotos e somos queridos com elas, mas a verdade é que sou contra isto.

A minha mãe é a melhor do mundo, e eu deveria dar-lhe miminhos todos os dias. Acima de tudo deveria fazer com que se sentisse a Melhor Mãe do Mundo todos os dias… Mas pronto, tenho esta opinião, e faço o contrário… sei que muitos também a compartilham e que no entanto caem no mesmo erro que eu. Mas pronto, sei que ela sabe que a amo muito. (risos)” Andreia Gomes

“Depois de ouvir o que a minha filha disse confesso que estou babada. Para nós mães este dia é importante, mas não o mais importante. Serve apenas para celebrarmos algo todas ao mesmo tempo por assim dizer. Dou mais valor quando a minha filha troca uma ida ao café com os amigos para me fazer companhia a ver televisão por exemplo (risos). Mas eu sei que isto se passa não só com a Andreia, mas sim com todos os jovens… é normal. Só vão dar falta quando nós não estivermos cá. Mas pronto, admito que sabe bem toda aquela atenção para mim, até por parte do meu marido, sinceramente acho que até o cão cá de casa percebe quando é Dia da Mãe (risos).” Carla Carvalho

E porque todos os dias são delas.

Uma aluna da Universidade Lusófona do Porto Inês Santos realizou um vídeo onde homenageia  “A Melhor do Mundo”.

“O vídeo foi completamente inspirado na minha mãe, mas escrito a pensar em todas as pessoas que tem o papel materno na vida de alguém. A palavra “Mãe” encontra-se entre aspas porque pode ser uma figura diferente para cada um de nós, nao precisa de ser necessariamente uma figura feminina , não precisa de ser a “mãe” biológica , pode ser qualquer pessoa super importante para nós (a mais importante).” Inês Santos

https://www.youtube.com/watch?v=5DM7sAR8dj0&feature=share

Joana Vieira Ferreira

Semana Académica do Porto

Provavelmente é a semana mais esperada do ano para os estudantes universitários.

Entre bebidas, festa, dança, lágrimas e muitas saudades, é o que predomina nesta cidade.

A Queima das Fitas do Porto é um evento organizado pela FAP (Federação Académica do Porto). Entre elas estão a Monumental Serenata, a Missa da Benção das Pastas, o Dia da Beneficência, o Encontro de Coros da Academia do Porto, o Cortejo Académico,Festival Ibérico de Tunas Académicas, o Sarau Cultura, o Rally Paper, o Baile de Gala, o Chá Dançante e por fim uma Garraiada. Pela noite, no Queimódromo, existe uma serie de concertos no palco principal, com artistas de renome e duas tendas com os mais variados estilos musicais.

Para muitos é o início de uma nova aventura, para outros é apenas mais uma semana, e para uma grande parte é o final de algo. O final de uma vida académica.

“Capa negra de saudade

No momento da partida

Segredos desta cidade

Levo comigo p’ra vida.”

Ao som desta música muitos choram… mas acima de tudo sentem uma saudade, um culminar de recordações… um aperto no peito. Até porque os segredos da minha vida académica levo comigo para a vida.

Joana Vieira Ferreira

Festivaleiros ’16

Mais um Verão à porta e uma das coisas que deixa os mais jovens eufóricos são os festivais.
Pode-se dizer que Portugal tem bons festivais para os mais diversos gostos e nos mais variados locais.
Na zona Norte temos o Festival Paredes de Coura – 17 a 20 de Agosto – onde o passe semanal é de 90€; NOS Primavera Sound – 9 a 11 de Junho – e o passe para os três dias é de 105€; MEO Marés Vivas – 14 a 16 de Julho – e o passe para todos os dias é de 60€.
Mais para a zona de Grande Lisboa temos o NOS ALive – 7 a 9 de Julho – e o passe para os três dias é de 119€; Super Bock Super Rock – 14 a 16 de Julho – e o passe para os três dias é de 95€.
Este ano incluímos também o Rock In Rio – 19, 20, 27, 28 e 29 de Maio – e o bilhete diário é de 69€.
Por fim na zona Sul, na Zambujeira do Mar – 3 a 7 de Agosto – e o passe semanal é de 95€.

Para os campistas amadores: levem só o essencial e o necessário. Não vão para um Hotel 5 Estrelas. Vão para campismo. Terra ou relva. Com as condições mínimas. Podem esquecer os luxos.

Para as raparigas:
Meninas vocês não vão para o Eskada, vão a um festival. Aquela saia curta que se vê todo o outfit interior podem deixar em casa. Calções confortáveis ou calças de ganga é a melhor opção. Quando digo calções são mesmo calções e não boxer’s de ganga.
Tops que só tapam as partes mais íntimas também não são práticos. Vocês vão saltar, correr e ninguém quer levar com nada na cara – se é que me faço entender.
A vossa maquilhagem vai ser o pó que anda no ar. Não se dêem ao trabalho em levar Yves Sain Laurent nem Chanel. Aquele batom que saiu na Cosmopolitan ou aquela base que vocês têm guardada há mais de cinco anos que saiu na Bravo também serve.
Calçado: Basta umas sapatilhas, as mais confortáveis que tiverem. Ok é Verão e vocês querem mostrar a unha do pé pintada com aquele rosa choque, mas lembrem-se que após 3 horas de pé torna-se um pouco desconfortável. Além disso, é um festival, onde há garrafas, vidros… penso que chegaram lá.
No que toca à mala para a night, uma mochila basta. Deixem a pochette em casa.

Para os rapazes:
Estes até costumam ser práticos, no entanto há sempre aqueles que decidem levar o sapatinho de vela.
Apesar de ser verão há sempre aquela brisa de noite. Por isso não se armem em fortes e levem um casaquinho. E sim pode ser Primark.

Joana Vieira Ferreira